虽然宝宝出牙初期的疼痛程度是由遗传因素决定的，如果父母双方都在出牙初期经历过疼痛的话，宝宝必然也要承受这种出牙痛，但是聪明的妈妈还是可以用一些小妙招来缓解宝宝的出牙疼痛。
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给宝宝提供可咀嚼的玩具
如果说你可以做一件事情减少宝宝出牙疼痛的话，首先要考虑是提供一些有助于缓解不适的东西。可以给宝贝安全橡胶制成的无害玩具，这类玩具都可以从商场中很方便的买到。如果想要进一步减轻宝贝的出牙疼痛，放在冰箱中一段时间的玩具也是一种选择。寒冷可以起到舒缓牙龈的作用，有助于减轻疼痛，但这种方法最好不要常用。
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出牙阶段精心护理
一些婴儿护理往往也能够减缓出牙的疼痛。妈妈们不仅需要提供合适的食品给宝贝，还需要给予足够的安慰。如果宝贝还在母乳喂养的话，把母乳置于室温中一段时间在喂给孩子是个不错的选择。如果孩子已经可以食用固体食物，冷藏过一小段时间的香蕉也有助于减轻疼痛。
3 挑选宝宝喜欢的磨牙饼干/硬饼干
现在市面上有很多品牌的磨牙饼干或硬饼干，用来应对宝贝出牙疼痛，可以说是最为方便的方法。最好挑选宝贝喜欢的饼干口味，挑选含糖量较低的饼干。每次提供给宝贝的饼干不要太多，以免影响正常的饮食习惯。
4 天气热时可让宝宝喝一小杯冷水
前面已经介绍过，寒冷可以起到舒缓牙龈的作用，有助于减轻疼痛。如果天气温度较高，可以考虑给宝贝和几小口凉开水，可以减轻宝贝出牙的不适感。只有当天气天气温度较高时可以这样做，天气寒冷的话，这样做容易让宝贝感冒。
5 为宝宝进行牙龈按摩
妈妈们可以提供的另一种帮助是为宝贝进行牙龈按摩。准备一块经过高温消毒的纱布，彻底清洗双手后，用纱布包住一根手指，然后轻轻按摩宝贝的牙龈。这对宝贝来讲一定是一种“即时救济”。
6 购买出牙胶减少宝宝疼痛
在国外，市场上可以看到销售的出牙胶，这是专门应对婴幼儿出牙疼痛的物质。这可以帮助减少疼痛和不适。
如果宝贝出牙疼痛持续时间较长，最好去医院检查治疗或者咨询牙科医生。
