判断宝宝肤况
由于宝宝皮脂腺分泌情况和大人不同,肌肤不容易出油,所以做好肌肤保养的第一课,就是要避免过度清洁。尤其是到了冬天,给宝宝清洁应使用成分温和的婴儿专用清洁用品,而且建议2~3天使用一次清洁用品即可,避免天天清洁,过度清洁容易造成宝宝肌肤红肿、干痒、刺痛不适。夏天也只需要针对容易出汗的部位如脖子、腋下、会阴部等重点部位加强清洁就好。
因为小宝宝还无法用言语表达痒或不舒服的感觉,所以建议妈妈可以观察宝宝在睡前或是入睡之后,他们是否会在无意识中会搓或磨擦肌肤,且观察肌肤有无发红、脱屑、起疹等症状,如果有这些情形应该寻求皮肤科医生诊治,单纯使用保养品并不能让宝宝止痒,持续的搔痒也会影响宝宝的睡眠品质。所以,必要时应使用温和不刺激的药膏帮助宝宝止痒。
选购保养品有诀窍
针对偏干性肤质的宝宝,建议在沐浴清洁之后,可以选择婴儿专用保养品来帮助修护及加强肌肤保湿力。为小宝宝选购婴儿保养品是一门学问,务必选择不含香精、香料、不含色素的婴儿专用保养品。尤其必须注意避免使用含有paraben类防腐剂的保养品。
建议妈妈可以先抹在自己手上闻一闻,若是香气太浓郁的保养品要提高警觉。如果有使用爽身粉的习惯,有些爽身粉会加入滑石粉帮助收敛,建议应避免含有滑石粉成分的产品,有些则会添加玉米粉,相较之下,玉米粉对宝宝较无害。不过,爽身粉在夏天少量使用可以维持肌肤干爽,但不建议在冬天使用,以避免肌肤过于干燥容易引发痒感。
婴儿保养品的质地形态种类相当多,常见的有乳液、乳霜、婴儿油、凡士林等。基础保养应优先选择乳液类产品,一般肤质宝宝都可以使用。乳液类保养品含水度较高,成分有吸水性与锁水性的保湿剂,而乳霜类保养品则是以锁水性的保湿剂为主,至于婴儿油或凡士林是油性基底,不含吸水成分的保湿。
由于婴儿油或凡士林是油性基底,所以妈妈会发现宝宝肌肤较干燥的情况,单纯使用婴儿油或凡士林,保湿效果并不理想,其实是因为肌肤本身就已经缺水,再补上一层油并无法增加肌肤含水量,达到保湿锁水效果。
保养从基础到进阶
因此,如果宝宝肌肤偏干燥或是属于敏感性肌肤,建议可以在涂抹乳液之后,再补上一层乳霜或婴儿油,将乳液包覆,能帮助加强锁水保湿效果。妈妈不妨利用每天洗澡之后,帮宝宝先用乳液做婴儿按摩,一方面帮助宝宝身心放?,还可以促进亲子情感连结。
倒一些乳液在妈妈手心搓热之后,妈妈将手心放在宝宝肚脐上,宝宝会感到很舒服。帮宝宝做肌肤保养时,须注意上背、小腿等身体肌肤容易干燥的部位,可做重点加强。
此外,相对于其他类型的保养品,凡士林虽然经济,但因为质地相对较黏腻,且延展性较低,建议涂抹薄薄一层且局部使用即可,避免大面积涂抹或涂抹全身。宝宝皮脂腺分泌还不成熟,也不像大人会受到荷尔蒙影响有出油或去角质的需求,因此,应该避免给宝宝使用酵素类或去角质、控油类的保养品或清洁用品。湿纸巾也需要注意避免有香精、香料成分。